정보 조각모음

봄나물의 대표주자인 두릅! 두릅나무의 어린싹을 따서 먹는 나물입니다. 보통 데쳐서 초고추장에 찍어 먹지요. 두릅의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두릅의 효능 1. 항암작용 두릅에는 사포닌, 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 암을 유발하는 물질 중 나이트로 사민이라는 물질을 사포닌과 베타카로틴이 억제해준다고 합니다. 그리고 체내의 활성산소를 제거하고, 암세포 생성을 억제해줍니다. 2. 성인병 예방 사포닌 성분이 혈당을 조절하는데 도움을 주고, 열량 자체가 적어 혈당치를 떨어뜨리는데 도움을 줍니다. 혈관의 콜레스테롤을 체외로 배출시키는데 도움을 주어, 고혈압, 동맥경화등의 성인병을 예방하는데 도움이 됩니다. 3. 빈혈 개선 두릅에 철분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈에 도움을 줍니다..

새싹삼 혹은 새싹인삼이라는 것은 줄기와 잎이 있는 1~2년 근 인삼을 말합니다. 새싹삼은 뿌리부터 줄기, 잎까지 모두 섭취하는 웰빙 채소입니다. 새싹삼의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 새싹삼의 효능 1. 사포닌의 다량 함유 새싹삼의 잎에는 사포닌 햠량이 8배 이상 높습니다. 보통 인삼에서는 함께 먹을 수 없는 진세노사이드가 잎에 많이 들어있어 뿌리만 섭취하는 인삼에 비해 더 많은 효능을 볼 수 있습니다. 진세노사이드는 신체 내의 활성산소를 제거해고 신진대사를 좋게 하는 역할을 합니다. 2. 혈액순환 새싹삼은 혈류량을 증가시켜 혈액순환을 도와주고 신진대사를 촉진합니다. 몸에 열이 많은 사람은 인삼이 맞지 않는다고 하는데요, 새싹삼은 열을 올려주는 게 아닌 혈류량을 증가시켜 에너지를 온몸으로 공급하는..

맥도날드에서 빅맥 한정판 굿즈를 발매했습니다! 빅맥 모양의 2단 런치박스입니다. 너무 귀여운 것 같아요. 빅맥 런치박스는 버거세트 1개 구매 시 한정판 아이템 1개를 구매할 수 있고, 한정적인 수량이니 어제 1차 출시를 마친 지금은 어떨지 모르겠네요. 2차 출시는 5월 13일 예정입니다! 근처 맥도날드에 수량이 남아있는지 확인해봐야겠습니다..!

비염에 시달리는 와중에 알게 된 작두콩차! 환절기와 비염이 심한 사람들에게 좋다고 하기에 효능과 부작용에 대해 알아보려고 한다. 작두콩이란? 작두콩은 콩의 종류중에 가장 큰 콩으로, 크기가 20~30cm 정도로 자라납니다. 고려시대에 약재와 식재료로도 사용이 되었다고 합니다. 작두콩차의 효능 비염예방 / 소염작용 작두콩에는 히스티닌 성분이 있어 콧물이 나는 것을 억제해주고, 카나 비닌 성분은 염증을 완화해준다. 이 두가지 성분으로 비염 증상의 완화에 효과가 있는 것이다. 염증 완화의 작용으로 위염, 중이염, 관절염의 염증 개선에도 효과가 있다고 한다. 항산화 효과 / 항암 효과 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 효능이 뛰어나 항암작용에 효능을 보인다고 합니다. 이는 검은콩의 5배로 들어있..

정부24에서 국가보조금을 한 곳에서 확인 가능한 홈페이지를 오픈했습니다. [보조금24]라는 홈페이지로, 305개의 국가보조금을 한 곳에서 확인하고 신청할 수 있는 홈페이지입니다. 여기서 내가 받을 수 있는 보조금이 있는지 한번 찾아보도록 하자. 보조금24 홈페이지 홈페이지에 들어간 후, 로그인이나 회원가입을 한다. 로그인 방법으로는 인증서, 디지털원패스, 아이디, 지문보안인증, 비회원로그인이 있다. 편한 방법으로 로그인을 하면 된다. 나는 디지털 원페스로 로그인을 했다. 로그인을 한 후, 나의 혜택을 눌러 내가 받을 수 있는 혜택이 있는지 확인해보자. 내 정보를 이용해서 받을 수 있는 보조금이 있는지 찾아보기 위해 개인정보 이용 동의를 받는다. 동의함으로 한 후 확인을 누르면 잠시 보조금 검색을 하고, ..

보리의 싹인 새싹 보리는 식품이기도 하지만 건강식품이나 몸을 치료하는 데에도 사용되었습니다. 새싹보리의 사용은 기원전 7천 년 전부터였다고 합니다. 대단한 역사가 새싹보리에게 있었네요. 찾아보지 않았다면 모르고 계속 먹었을 뻔했습니다. 이제 새싹보리의 효능과 부작용, 새싹보리를 고르고 보관하는 방법에 대해 알아보겠다. 새싹보리의 효능 1. 암 예방 새싹보리에는 수퍼옥사이드 디스뮤타제(SOD; Superoxide Dismutase)라는 성분이 있습니다. 암세포를 억제하는 항산화 성분으로 암을 예방하는 효과가 있습니다. 이미 발생한 암세포를 억제하는 루테올린(Luteolin)이라는 성분도 들어있어 이미 많은 분들이 드시고 계십니다. 2. 체중감량 새싹보리는 고구마의 20배나 되는 식이섬유와 시금치보다 18배..

정부24 홈페이지에서 국세환급금을 검색하여 찾아볼 수 있습니다. 국세환급금 찾는 방법을 알아보겠습니다. 국세청 홈택스 구글에서 국세청 홈택스를 검색합니다. 혹은 하단의 링크를 걸어두었으니 글을 읽어보시고 바로 이동하시면 됩니다. 국세청 홈택스 홈페이지입니다. 상단의 조회/발급에 마우스를 가져다 대면 하위 목록이 나옵니다. 국세 환급에 국세환급금 찾기를 누릅니다. 그러면 화면이 바뀌고, 국세환급금 찾기 화면이 나옵니다. 회원가입과 로그인이 필요 없습니다. 확인할 주민등록번호 혹은 사업자등록번호를 치고 성명 혹은 상호를 입력한 뒤 조회합니다. 저는 국세 환급금이 없어 미수령 환급금이 존재하지 않는다고 나옵니다. 미수령환급금이 있으신 분들은 계속 진행하셔서 잠들어 있던 환급금을 받아가시기 바랍니다. www.h..

정부24 홈페이지에 미환급금 찾기 서비스가 있다. 혹시나 내가 모르는 미환급금이 있다면 여기서 조회하여 환급을 받을 수 있다. 잠들어있는 돈이 있는지 확인을 해보자. 구글이나 네이버에서 미환급금 찾기를 검색해보자. 정부24 홈페이지 미환급금 찾기로 바로 갈 수 있다. 홈페이지로 접속하면 서비스 가능한 미환급금 종류가 나오고 서비스 이용절차가 나온다. 여기서 확인 가능한 것은 국세, 지방세, 보관금 및 송달료, 건강보험. 국민연금보험료 과오납, 고용/산재보험료 과오납, 유료방송/통신 미환급금을 확인할 수 있다. 맨 아래에 미환급금 찾기를 누르면 새로운 창이 뜬다. 여기서 내가 조회할 미환급금을 체크한다. 국세, 고용/산재보험료는 내가 법인을 가지고 있을때, 보관금 및 송달료 부분은 법원이나 국가에서 서류가..