보스웰리아란?
보스웰리아는 쎄레타 나무의 수액을 굳힌 물질입니다.
쎄레타 나무는 인도 고산지대나 중동, 아프리카에서 자라는 나무입니다. 이 나무의 겉에 상처를 입혀 흐르는 진액을 말려 굳히면 보스웰리아 가 됩니다.
보스웰리아는 한의서 동의보감과 인도의 전통 의학서 아유르베다에서도 등장할 정도로 예부터 사용된 원료입니다.
보스웰리아 효능
1. 관절염
보스웰리아는 관절염 환자에게 이롭다고 소문이 나 있습니다. 실제로 보스웰리아는 염증 유발 물질의 합성을 억제해 관절 염증에 감소에 도움을 줍니다. 항염증 물질인 보스웰릭 산이 염증 유발을 억제하는 것은 물론 연골 세포의 생존율을 증가시켜 연골의 소모와 생성의 균형을 맞춰줍니다.
2. 염증 완화
보스웰리아는 관절염 뿐만 아니라 모든 염증에 효능을 보입니다. 무릎이나 손목, 팔꿈치의 관절의 염증들에도 큰 효과를 보이며, 장염도 염증의 일종으로 만성 질환일때에도 효과를 보인다고 알려져 있습니다.
3. 암세포 억제
보스웰리아에 들어 있는 보스웰릭산과 에스쿨레틴 성분은 암세포의 발생과 활동을 억제하는 효과가 있습니다.
보스웰리아 부작용
보스웰리아의 하루 섭취 권장량은 1000mg 입니다. 이를 넘겼을 때 위장장애와 구토, 간 손상등을 유발할 수 있습니다.
보스웰리아는 혈류를 자극하기 때문에 항응고제를 먹는 사람이나 산모나 임신의 가능성이 있다면 섭취하지 않는 것을 권하고 있습니다.
보스웰리아 섭취 방법
시중에서 쉽게 접할 수 있는 방법으로는 보스웰리아 분말, 정, 캡슐, 환 등이 있습니다.
구입하실 때 보스웰리아 추출물이 어느 정도 들어있는지, 어떤 첨가물이 들어있는지 확인 후 구매하시기 바랍니다.
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